В продаже:
Валериана, корень (50 гр.) — 180 руб.
Валериана лекарственная, семена (1 гр.) — 140 руб.
Другие названия:
Valeriána officinális
Кошачий корень, одолян, мариан, ароматник, земляной ладан, тысячелистник розовый, сорокоприточная трава, трясовичная трава, булдырьян, балдриан, маун-трава.
Ареал:
Алтай, горы Кавказа, Европа, Азия.
Применение в народной медицине:
Корень валерианы обладает успокаивающим, гипотензивным, болеутоляющим, глистогонным, противорвотным, спазмолитическим, снотворным и желчегонным действием. Корень и корневища валерианы лекарственной принимают как успокоительное средство при бессоннице, повышенной нервной возбудимости, спазмах гладких мышц, сердечных неврозах, эпилепсии, тахикардии, гипертонии.
Также валериана применяется в народной медицине для облегчения состояния при скарлатине, головных болях, климаксе и воспалении легких. Как желчегонное средство может применяться при заболеваниях печени и желчного пузыря.
Способы применения:
Настой: 2 чайные ложки сухого корня залить 100 мл. кипятка. Настаивать в термосе один час. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день после еды. При бессоннице допустимо принимать по 50 мл. перед сном.
Отвар: 2 чайные ложки измельчённого корня залить стаканом воды. Довести до кипения и варить на медленном огне 5 минут. Процедить. Принимать по 2-3 столовых ложки, разведённых в стакане воды, 2-3 раза в день.
Противопоказания:
Беременность, кормление грудью, повышенная сонливость, гипотония. Избыточное употребление может привести к головной боли, головокружениям, запорам, нарушениям в работе сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Возможно снижение физической и умственной работоспособности.
Валериана лекарственная обладает свойством замедлять скорость реакции, поэтому не рекомендуется водителям и тем, чья деятельность связана с повышенной опасностью.