В продаже:
Ламинария сушеная, лист (50 гр.) — 140 руб.
Другие названия:
Laminaria, Морская капуста, Бурая водоросль, Келп.
Ареал:
Произрастает в большом количестве в северной части Тихого и Атлантического океанов. Популярна у жителей побережья Охотского, Японского, Карского и Белого морей.
Применение в народной медицине:
Ламинария заслуженно считается одним из самых насыщенных йодом видов растений. Она очищает кровь, снижает давление и всесторонне укрепляет организм. Лёгкое слабительное, избавляет от запора и выводит шлаки.
Ламинария применяется для лечения эндемического зоба, базедовой болезни, проктита, гипертиреоза, подагры. Незаменима для людей, работающих с радиацией, солями бария и других тяжёлых металлов, способна облегчить заболевания дыхательных путей, вызванные повышенной дозой облучения. Одно из лучших натуральных средств профилактики саркомы и рака груди.
Полезна водоросль и для сердечно-сосудистой и эндокринной систем, стимулирует обмен веществ, связывает жиры, разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов; предупреждает развитие тромбоза и тромбофлебита. Снижает уровень холестерина в крови, чистит стенки сосудов.
Для лечения ожирения, деградации подкожной жировой клетчатки и целлюлита широко используются обёртывания ламинарией. В косметологии также известна омолаживающая сила отвара морской капусты.
Поможет ламинария и повреждённым суставам, снимая боль и воспаления у больных артрозом, артритом, ревматизмом.
Способы применения:
В природном виде: свежую и сушёную ламинарию добавлять в рацион (в супы, салаты, каши) в объёме 30-40 грамм в сутки.
Сок: свежую ламинарию измельчить, отжать сок с помощью марли. Применять наружно, протирая кожу.
Маска для волос: 1 столовую ложку сухого листа ламинарии залить 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Нанести на волосы и кожу головы, накрыть шапочкой или пакетом, выдержать час, смыть. Применять раз в неделю.
Маска для лица: 15 грамм ламинарии залить 25 мл кипятка. Размешать до состояния кашицы, закрыть пищевой плёнкой, укутать и дать настояться 10 минут. Добавить немного лимонного сока, нанести на лицо на 20 минут. Применять через день.
Отвар: 50 грамм ламинарии залить стаканом кипятка и томить на водяной бане 20 минут. Применять внутрь по 1 столовой ложке перед едой; наружно для обёртываний; добавлять в воду при приёме водных процедур.
Противопоказания:
Не рекомендуется при беременности; гиперфункции щитовидной железы; избытке йода в организме; воспалении почек; диатезе; крапивнице.
В каталог трав
Лапчатка белая (трава)