
Как и во всех текстах по хатха-йоге, в Шива-самхита описаны практики и техники достижения высот самосознания. В этом трактате основной упор делается на методы пранаямы – управление потоками энергии посредством дыхания. Кроме того, достаточно много внимания уделяется философским вопросам о природе Вселенной и истинной сути человека.
Скачать
Третье открытие Силы