В продаже:

Зира (100 гр.) — 150 руб.

Другие названия:

Cumīnum cymīnum, пряный тмин, римский тмин, кмин тминовый. Также зирой и кумином называется Bunium persicum (буниум персидский), трудноотличимый от Cumīnum cymīnum. Часто зиру путают с близкородственным растением Cuminum nigrum (кумин).

Ареал:

В настоящее время выращивается по всему миру в странах с тёплым климатом.

Применение в народной медицине:

Обладает антибактериальным, тонизирующим, мочегонным, желчегонным, потогонным, антитромботическим, лактогонным, обезболивающим действием. Улучшает пищеварение, стимулируя аппетит и выделение слюны, желудочного сока и желчи, убирая тошноту, рвоту, метеоризм и желудочные колики. Растворяет камни в почках и желчном пузыре. Семена зиры ускоряют обмен веществ и способствуют похудению. Афродизиак. Помогает при токсикозе беременности и улучшает лактацию после родов. Зира укрепляет сердце, делает стенки сосудов эластичнее, препятствует образованию тромбов, снижает артериальное давление.

Отвар зиры может применяться при простудных заболеваниях.

На нервную систему зира действует как успокаивающее, при этом улучшая работу мозга и остроту зрения.

При наружном применении подтягивает и освежает кожу, убирает пятна и отбеливает, очищает поры кожи.

Способы применения:

Настой: две чайных ложку семян залить стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Выпить в три приёма за 15 минут до еды.

Отвар: две чайные ложки семян залить стаканом воды. Варить на водяной бане 15 минут. Настаивать 30 минут. Принимать по 3 столовые ложки 3 раза в день за 15 минут до еды.

Масло для волос: 100 грамм измельчённых семян зиры залить 1 литром оливкового масла. Настаивать месяц. Втирать в кожу головы при выпадении волос и перхоти.

Противопоказания:

С осторожностью применять при беременности. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, изжога, острые желудочные и кишечные заболевания, повышенная кислотность желудочного сока. С осторожностью применять при тяжёлых месячных.